Gội đầu dưỡng sinh đang là trải nghiệm được nhiều người, đặc biệt là các chị em ưa thích. Tùy vào spa mà liệu trình gội đầu dưỡng sinh khác nhau, tuy nhiên nhìn chung nhờ liệu trình massage và sử dụng các nguyên liệu thảo dược tự nhiên mà gội đầu dưỡng sinh được được ưa chuộng.
Cùng tìm hiểu gội đầu dưỡng sinh là gì và những
lợi ích mà nó mang lại đối với da đầu và sức khỏe qua bài viết dưới đây!
Gội đầu dưỡng sinh là gì?
Gội đầu dưỡng sinh là phương pháp chăm sóc tóc
và da đầu. Điểm đặc biệt của gội đầu dưỡng sinh là dịch vụ kết hợp các kỹ thuật
massage bấm huyệt, xoa bóp và làm sạch da đầu bằng nước gội, dầu gội đầu thảo
dược từ nguyên liệu thiên nhiên như hương nhu, bồ kết, sả, vỏ bưởi… Mỗi thảo dược
có công dụng riêng của nó đối với mái tóc và sức khỏe nói chung.
Nhiều người tới các spa không chỉ muốn đến được
trải nghiệm sự thoải mái và thư giãn nhờ cách bấm huyệt, xoa bóp, và cải thiện
mái tóc mềm mượt, mà hơn thế là sự tươi mới, giúp bạn vui vẻ hơn sau mỗi lần gội
đầu dưỡng sinh.
Tác dụng của gội đầu dưỡng sinh
Vì nhiều lợi ích mà gội đầu dưỡng sinh mang lại
mà nhiều chị em phụ nữ tìm tới, cùng khám phá những giá trị về sức khỏe của gội
đầu dưỡng sinh:
Làm sạch da đầu và tóc
Trong quy trình gội đầu dưỡng sinh, các spa chủ yếu sử dụng các nguyên liệu thảo dược giúp làm sạch da đầu rõ rệt:
Bồ kết: Bồ kết là thảo dược có chứa nhiều hàm lượng lipid (29%), protein (35%), carbohydrate (16%) và là nguồn cung cấp chất béo và canxi tốt cho tóc. Các dưỡng chất này thẩm thấu vào da đầu và sợi tóc, giúp nuôi dưỡng nang tóc và tóc chắc khỏe.
Hơn nữa nhờ chứa 10% saponin, bồ kết có khả năng chống viêm, giúp ngăn ngừa các
vấn đề về nấm da đầu, loại bỏ gàu và làm sạch da đầu. Đồng thời, giảm ngay cảm
giác ngứa ngáy khó chịu do gàu và nấm gây ra.
Vỏ bưởi: chứa nhiều tinh chất khác nhau giúp tóc suôn mượt, chắc khoẻ
hơn nhờ khả năng kháng khuẩn của các chất limonen, linalol, geraniol,…trong vỏ
bưởi.
Kích thích tóc mọc
Hương nhu (có tên khoa học là Ocimum
gratissimum) thường là thành phần được sử dụng trong gội đầu
dưỡng sinh. Theo nghiên cứu, hương nhu có thể có khả năng thúc đẩy hoạt
động nang tóc, từ đó kích thích sự phát triển của tóc.
Ngoài ra, theo nghiên cứu, massage da đầu sẽ
làm tăng độ dày của tóc khi các tế bào nang tóc được kích thích. Hơn nữa, khi
xoa bóp da đầu sẽ giúp các mạch máu được giãn ra, máu được lưu thông, do đó tốt
cho sự phát triển của tóc.
Thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi, cải thiện
giấc ngủ
Khi căng thẳng, cơ thể tiết ra một loại hormone căng thẳng có tên là cortisol. Chính hormone này ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Trong khi đó, nhờ quá trình gội đầu dưỡng sinh, thành phần hương nhu có thể làm giảm cortisol. Nhờ đó mà loại thảo mộc này giúp giảm căng thẳng, thư giãn và có giấc ngủ ngon hơn sau đó.
Quế cũng là nguyên liệu có chứa nhiều chất oxy
hoá có khả năng thư giãn da đầu
Kỹ thuật bấm huyệt, xoa bóp đúng cách sẽ tăng
cường oxy và lưu thông máu được tốt hơn, giúp cơ thể được thư thái, giảm
triệu chứng đau đầu. Theo nghiên cứu, massage da đầu sẽ giúp giải
phóng serotonin và dopamin, loại hormone có vai trò cải thiện tâm trạng vui vẻ,
tích cực hơn.
Ngăn chặn lão hoá
Trong quá trình gội đầu, nhân viên spa sẽ áp dụng
kỹ thuật massage riêng giúp kéo căng da, hỗ trợ việc ngăn ngừa lão hoá da
Cải thiện sức khỏe lâu dài
Nhìn chung, sau khi gội đầu dưỡng sinh, nhiều người thường cảm giác được thư giãn, thoải mái, tâm trạng vui vẻ hơn. Đặc biệt giảm chứng đau đầu dai dẳng hay giảm sút trí nhớ. Từ đó mà gội đầu dưỡng sinh có lợi cho sức khỏe thể chất và cả thể chất tinh thần.
